Ricomposizione corporea

Due curve divergenti nell'arco di 16 settimane: la massa grassa in calo e la massa magra in aumento contemporaneamente. Sotto il grafico, le condizioni in cui la ricomposizione corporea funziona (soggetti non allenati, atleti che riprendono l'allenamento, soggetti obesi, deficit ad alto apporto proteico) e quelle in cui si blocca (atleti avanzati, uomini allenati e già magri) sono mappate sull'andamento delle curve.